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豆 腐皮性平味甘怎么制作冷钱包下载，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮中蛋白质、氨基酸含量非常高，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食 用能提高免疫能力，促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康，又能增加奶水。豆腐皮还有易消化、吸 收快的优点。是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。
青椒炒豆腐皮的做法步骤
1.准备好所有食材怎么制作冷钱包下载；
2.豆腐皮温水泡软，切成段，青椒洗净切丝怎么制作冷钱包下载；
3.炒锅内加油烧热，加入适量豆瓣酱略炒；
4.倒入青椒翻炒；
5.加入豆腐皮，炒至豆皮上色，加盐，倒入适量生抽调味即可。
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